Immer mehr fettleibige Menschen, bei denen dies in den meisten Fällen bereits krankhaft ist, lassen sich einer Magenoperation unterziehen. Am verbreitetsten ist dabei der sogenannte Magenbypass.Der Magen wird bei dieser Methode drastisch verkleinert und an einen tieferen Punkt des Dünndarms angeschlossen. Auf diese Weise wird weniger Nahrung zu sich genommen, es gelangen gleichzeitig aber auch [...]
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Fettfalle Computer und Fernseher
Eliminationsdiät verringert Symptome von ADHS
Wenn Essen zur Sucht wird
Gesundes Essen auch in der Schule
Dass süße Getränke wie Cola, Limo, Energydrinks und Co. nicht gerade das Gesündeste sind, wissen die meisten, doch dass sie so gefährlich sind wie eine Studie der Universität Zürich zeigt, hätten wohl nur die wenigsten gedacht. Danach reichen nur vergleichsweise kleine Mengen aus um das Gesundheitsrisiko schlagartig zu erhöhen. Junge, gesunde Männer zwischen 19 und [...]
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Hitze: Keine eiskalten Getränke
Diät baut Arteriosklerose ab
Studie: Jugendliche in Europa leben ungesund
Übergewicht macht auch seelisch krank
Dass in Deutschland immer mehr Kinder übergewichtig sind, müssen wir an dieser Stelle wohl nicht noch einmal extra erwähnen. Häufig liegt dies auch an Lebensmitteln, die speziell für Kinder beworben werden, aber nicht wirklich gesund sind. Die Verbraucherzentrale Brandenburg weist aktuell auf versteckte Dickmacher in Kinderlebensmitteln hin. 94 Lebensmittel, die in erster Linie für Kinder [...]
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Nährstoffangaben auf Verpackungen: Nur Durchschnittswerte!
Achtung bei Süßstoffen
Gesundes Essen auch in der Schule
Ungesunde Snacks sind Dickmacher Nummer eins!
Immer wieder hört man in den Medien von dem schlechten Essverhalten von Kindern und Jugendlichen. Eine europaweite Studie wollte dies überprüfen und kam zu einem ziemlich erschreckenden Ergebnis. Im Schnitt besteht die Nahrung der Jugendlichen in Europa nur zu sieben Prozent aus pflanzlicher Kost, hingegen zu einem Fünftel aus Alkohol! An der sogenannten Helena-Studie beteiligten [...]
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Diät für Jugendliche?
Eliminationsdiät verringert Symptome von ADHS
Initiative „Leichter Leben in Deutschland“ – Apotheken helfen beim Abnehmen
Versteckte Dickmacher in Kinderlebensmitteln
An diesem Mittwoch ist das lang angekündigte Verbraucherportal lebensmittelklarheit.de der Verbraucherschutzzentralen und des Bundesverbraucherministeriums, über das wir bereits berichtet haben, an den Start gegangen. Auf der Seite haben Bürger die Möglichkeit Produkte zu melden, bei denen sie sich durch Verpackung und Verpackungsangaben getäuscht fühlen. Die entsprechenden Unternehmen können dazu dann Stellung nehmen. Das Portal war [...]
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Diät-Portal Ebalance wird von Burda übernommen
Lebensmittel, die auch bei einer Diät auf den Teller gehören
EU-Parlament entscheidet sich gegen Lebensmittel-Ampel
Atom-Katastrophe in Japan: Radioaktiv belastete Lebensmittel in Deutschland?
Inzwischen müssten die meisten Menschen die ewigen einseitigen Diäten, die nicht selten in Quälerei und den anschließenden Jojo-Effekt münden, doch gehörig satt haben. Klar ist, jeder Mensch ist anders und jedem tun bestimmte Sachen gut und eben bestimmte Sachen schlecht. Zum Wissen einer gesunden und ausgewogenen Ernährung gehört auch genau dies für sich und seinen [...]
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Die Dukan-Diät
Ayurveda-Diät
Die Intervall-Diät
Lebensmittel, die auch bei einer Diät auf den Teller gehören
Vor wenigen Tagen hat das EU-Parlament nach langen Debatten beschlossen, dass in Zukunft die Nährstoffangaben auf den Verpackungen in ganz Europa einheitlich und vor allem besser ersichtlich sein müssen. Frühestens ab dem Jahr 2014 müssen die Angaben zu Kalorien und den wichtigsten Nährstoffen (Salz, Zucker, Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett und gesättigte Fettsäuren) einheitlich in den Tabellen [...]
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Gewicht: Keine Aussage über Fitness oder Gesundheit
Achtung vorm Knabbern während der WM
Debatte um Wasserkonsum
Kaffee: Nur zum Teil ein Muntermacher
Wenn es um Sport und/oder Abnehmen geht, dann hören wir immer wieder den Tipp, dass man so viel Wasser wie möglich trinken soll. In manchen Quellen ist sogar von bis zu drei Litern am Tag die Rede. Ein Team britischer Wissenschaftler hat diese Angaben nun in einem Artikel im „British Medical Journal“ angezweifelt und so [...]
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„Die Nebenbei-Diät“ von Stiftung Warentest
Foodwatch übt heftige Kritik an Activia von Danone
Studie: Gemeinsam essen hält schlank
Hitze: Keine eiskalten Getränke
Nichts ist so gesund wie regelmäßiger Sport. Nur ist es nicht so einfach, sich zu sportlichen Aktivitäten durchzuringen. Oder aber man ist besonders sportlich und möchte am liebsten alles Mögliche ausprobieren. Doch leider sind viele sportliche Aktivitäten sehr kostspielig und deshalb ist es für viele Menschen nicht möglich, allzu viel zu testen. Gerade bei Fitness-Studios [...]
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Nordic Walking ist immer noch auf dem Vormarsch!
Abnehmen mit Bewegung – auch für Anfänger
Bei dem Wort Sucht denken die meisten wohl als Erstes an Alkohol oder Drogen. Der Mensch kann jedoch von allem möglichen abhängig werden. Im Bereich der Nahrung wäre hier wohl die Magersucht das populärste Beispiel. Kanadische Wissenschaftler haben nun genau belegen können, dass auch das Essen selbst zur Sucht werden kann und dass es sich [...]
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Die Vorstellung vom Essen stoppt das Verlangen
