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Forum zu allen Themen der Entspannung. Neben Yoga und Meditation sind vor allem westliche Entspannungsübungen mit wissenschaftlich bewiesener Wirkung im Gespräch z.B. Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung. Ein besonderer Augenmerk gilt dabei der Entspannung mit Kindern.

Tags: wellness yoga meditation stress entspannung fantasiereisen
Einträge: 50 Kategorie: Yoga, Meditation
aktualisiert am: 03.01.2012 - 10:40:23
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... auch von mir ein herzliches Willkommen. So ein Buch kenne ich leider nicht. Was genau meinst Du denn ? Übungen bei was ? ...
Nina, ich glaube, das es völlig egal ist, welche Ausbildung man anfängt, Geld und das deftig, kostet es immer. Zumindest dann, wenn man das vernünftig machen möchte, und nicht pseudomässig in Onlineauktionshäusern sich dubiose Angebote kauft, um das Zertifikat zu bekommen. Wenn Dir der HP nicht liegt, dann gäbe es doch auch ...
Ich weiß, dass es wichtig ist, dass man auch auf sich selst achtet. Ein wichtiger Punkt ist, dass man "rückenschonend" in der Praxis arbeitet. Asche über mein Haupt, aber ich mache vieles eigentlich nicht, oft aus reiner Bequemlichkeit. Wie haltet Ihr das denn ? Achtet Ihr darauf oder eher nicht ? ...
Sybille schrieb: Wer mag noch seine Klangschalenbilder/Fotos oder Klänge einstellen? Das gäbe bestimmt eine schöne Sammlung;) Würde ich ja gerne, nur ich muß zu meiner Schande gestehen, dass ich 0 Plan habe, wie ich eine MP3 zustande bekomme. Vielleicht kann Peter irgendwo in einem anderen Fred erklären, wie das funktioniert ? *bettel* ...
Hallo Nina, vielen Dank für deine ausführlichen Antworten. Ich habe nach den Stressbewältigungskursen gefragt, weil meines Wissens nach die Grundqualifikation als Erzieherin nicht reicht (bin ja selber eine ) Ich glaube, man muss studiert haben, um Stressbewältigungskurse bezuschusst zu bekommen. Die kreative Kinderentspannung läuft jetzt erstmalig ab Januar. Ich bin von ...
Hallo Feini, ich finde, du hast das sehr gut erkannt. So wie jeder seinen eigenen Stress hat, also ganz persönliche Stressoren auf die man reagiert, so hat auch jeder ganz persönliche Entspannungsmöglichkeiten. Deshalb gibt es auch so unterschiedliche Entspannungsformen. Gut ist es, herauszufinden, was einen stresst und was einen entspannen lässt. Und ...
Ja stimmt, es werden immer mehr! Aber auch viele, bei denen die Krankenkassen nix bezuschussen! Und ich denke immer - bei DENEN muss es auch erstmal laufen... LG, Nina. ...
Ach...noch was vergessen zu beantworten! Sorry! Also bzgl. der Zusammenarbeit mit der Heilpraktikerin: Ich bin damals einfach auf sie zugegangen. Wir haben uns sofort super verstanden und so klappt das wunderbar heute. Aber das ist natürlich große Glückssache! Was die Presse angeht - ich gebe hin und wieder Kleinanzeigen auf, alles andere ...
@ Rabea - und natürlich auch für alle anderen! Ich habe einen Raum gemietet, den ich aber glücklicherweise nur bezahlen muss, wenn auch Stunden stattfinden! Platzt ein Kurs, dann hab ich keine anfallenden Kosten, das ist sehr viel wert. Den Stressbewältigungskurs biete ich zum ersten Mal an, da hab ich noch keine ...
@ Nina: Hab da noch ne Frage ;O). Übernimmt die KK deinen Stressbewältigungskurs? LG Rabea ...
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